3個adidas runners HK去柏林—— 戰後篇
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重回正題，3人挑戰完柏林的42.195公里之後，感觸良多；Inez造出了PB（個人最佳時間）、紀嘉文4年內首次成功完走全馬賽事、楊肇麟即使帶病上陣，都堅持完成……最有趣的是，我問他們：「跑得咁辛苦為乜？」3人異口同聲說：「完成全馬拉松比賽的感覺，係正到形容唔到！」
梁諾妍 下一站：芝加哥馬拉松
由今年1月的東京馬拉松，相隔8個月時間已成功挑戰柏林馬拉松，更比上次成績（4小時58分鐘）快了24分鐘，跑出了個人最佳時間。
第2次完成6大馬拉松之一，感覺如何？
「辛苦呀！但沒有第1次辛苦。其實，全馬真的一點也不簡單，我覺得是自己的耐力肌肉不夠強，去到20幾K時，腳開始有少少抽筋，但也沒有辦法，拉一拉筋就繼續跑。
「開頭的10幾K還很好，跑得輕鬆，因為太陽還不是很猛烈，天氣又很好……不過到之後，太陽一猛烈，熱力像吸乾了身體的水分，所以到達每個水站都一定要飲整杯水來補充水分。」
今次你的成績比上次進步了很多……
「是……是PB了，跟原來定的目標差不多。始終真正練跑都只得1年，在這12個月中就跑了3個半馬、2個全馬，都很開心，算是對自己有交代……哈哈！」
下個目標是？
「下個全馬比賽？其實沒有所謂，下年都會想去東京跑多次全馬……其實都想去挑戰芝加哥馬拉松，始終都是6大嘛！不過年尾都會去台北跑多個半馬！」
成績：4小時34分鐘（個人最佳成績）
目標：4小時30分鐘
紀嘉文 唔可以輸俾學生
作為香港的半馬拉松紀錄保持者，今次選擇挑戰全馬比賽，源於1個字——榜樣。
為甚麼今次會參加這個賽事？
「過去4年我都有參加過全馬賽事，但沒有1次能夠完成賽事，有因為腳問題，也有因為心理因素。每次不能完成賽事，我都會反思，究竟我是不是不適合跑馬拉松呢？運動員都有份執着的，所以我真的很想證明自己真的可以完成全馬。」
今次終於完成賽事，最大感受是甚麼？
「很感觸，這幾年見到自己的學生不斷進步，但自己卻開始走下坡，甚至有些比賽我的學生可以參加，但我因為沒有正式完成比賽，反而沒有參賽資格，真的很諷刺！我唔想衰俾佢哋睇，衝線一刻真的好感動，好耐冇試過衝過終點。」
成績：2小時37分鐘（個人最佳成績）
在柏林跑馬拉松有甚麼感覺？
「整個賽事接近完美！賽道一流，又有各路的高手，天氣也非常好，補給亦非常充足，我想不到可以挑剔的地方。」
帶病上陣有否影響你的表現？
「帶病不會影響performance太多，反而是我跑全馬的經驗不足，前半段跑得太快而後繼不勁。
「不過今之後，我給自己訂下目標，就是會多些參各個馬拉松比賽，增加多些實戰經驗，亦可以從中學習更多。」
成績：2小時54分鐘（個人最佳成績）
目標：快過2小時48分鐘
