6大方法回復白滑小腿！皮膚乾燥痕癢必學 踢走龜裂/蛇皮腳

小腿蛇皮 6大方法回復白滑

1. 切忌「愛靚唔愛命」

秋冬季節，溫度下降、濕度低等，都會令小腿皮膚非常乾燥，所以我們在天氣凍的日子，要盡量要保護雙腿（不要「上面蒸鬆糕，下面賣涼粉」），不要讓大風把皮膚水份吹乾。小編就試過去旅行時，在1度的天氣只穿上50針的絲襪，結果本來已經很乾的雙腿，出現了急性濕疹，事後瘋狂塗護膚膏，也已經無補於事！

2. 沖涼時要注意

天氣冬了，洗澡時不期然會把水溫愈調愈熱。水溫熱會刺激皮膚，同時把皮膚上的油份沖走。所以即使再冷，也不要超過35～40℃水溫，及洗澡時間不應多於15分鐘。

3. 嚴選沖涼液

鹼性肥皂會容易使身體變得乾燥，因此購買沐浴時可從有保濕成份的入手，如：Curél 柔潤保濕沐浴露。不過最佳神器，還是使用沐浴油，因為沐浴油會在洗澡過程中幫我們身體進行保濕，滋潤的步驟。而且沐浴油比沐浴露的原料更天然，清潔度和保濕程度也更好。只要嚴選好的沐浴油，便不會出現油膩感。

4. 一年四季都要保濕

很多人會在冬天才塗上潤膚膏，其實最好一年四季都做好這個步驟。洗澡後，身上水份還沒徹底乾掉時，我們可選用潤膚膏或橄欖油等，塗抹身體讓皮膚吸收，又可保留水份。

5. 勤敷保濕止痕膜

牛油果是天然保濕護膚神物，自行DIY保濕止痕膜，成本低又不會溫和， 只需把3湯匙燕麥及半個至1個牛油果，一起放進攪拌機攪碎，敷15分鐘，即可。

6. 多喝水

最長氣，也是最多人做不到的就是多飲水，水真是皮膚的最佳滋補飲料，想皮膚好的朋友一定要養成多飲水的習慣。