香港炎夏天氣預報與消暑自製雪糕食譜大公開
在這樣的高溫天氣下，不少市民會選擇吃雪糕來消暑。然而，市面上的雪糕往往含有添加劑和色素，不僅不健康，而且價格昂貴。為了讓市民能夠享受到既健康又美味的消暑佳品，幾位煮食達人和營養學家分享了他們的自製雪糕食譜，這些食譜使用純果肉和果汁製成，無添加無色素，即使家中沒有雪糕機，也能輕鬆製作。
| 日期 | 今日(三) | 7月4日(四) | 7月5日(五) |
| 最高溫度 | 34度 | 34度 | 34度 |
| 最低溫度 | 28度 | 29度 | 29度 |
| 風向及級數 | 南至東南風3至4級 | 南至東南風2至3級 | 南至東南風2至3級 |
| 濕度 | 60-85% | 60-85% | 60-85% |
| 顯著降雨概率 | 低 | 低 | 低 |
| 天氣 | 大致天晴，但局部地區有驟雨。日間酷熱 | 大致天晴，但局部地區有驟雨。日間酷熱 | 大致天晴。日間酷熱 |
| 日期 | 7月6日(六) | 7月7日(日) | 7月8日(一) |
| 最高溫度 | 34度 | 33度 | 33度 |
| 最低溫度 | 29度 | 28度 | 28度 |
| 風向及級數 | 東南風2至3級 | 南至東南風3級 | 南風3級 |
| 濕度 | 60-85% | 65-90% | 65-90% |
| 顯著降雨概率 | 低 | 中低 | 中低 |
| 天氣 | 大致天晴，但局部地區有驟雨。日間酷熱 | 部分時間有陽光，有幾陣驟雨。日間酷熱 | 部分時間有陽光，有幾陣驟雨。日間酷熱 |
自製雪糕食譜：健康消暑新選擇
面對連日的高溫，自製雪糕成為了一個既健康又能有效消暑的好方法。例如，香蕉牛油果雪糕就是一款簡單又美味的選擇。只需將蘋果汁、青檸汁、香蕉和牛油果混合攪拌後冷藏，便能製作出無添加的自製雪糕。此外，Q版西瓜雪條不僅外觀可愛，而且製作過程簡單，是小朋友的最愛。
創意雪糕食譜：為夏日增添樂趣
除了傳統口味，創意雪糕食譜也能為炎炎夏日增添更多樂趣。士多啤梨味仿H牌奶香雪糕和香蕉芒果純素雪糕都是不錯的選擇。這些食譜不僅口味豐富，而且在製作過程中無需添加任何化學成分，讓你在享受美味的同時也能照顧到健康。
夏日冷飲小貼士：自製更健康
在這個炎熱的夏季，自製雪糕和冷飲不僅能夠幫助我們降溫，還能夠控制食品的健康度。例如，手工香芒草莓冰冰的製作就非常簡單，只需將芒果、草莓和薄荷葉放入製冰格，注入果汁後冷凍即可。這樣不僅能夠享受到新鮮水果的美味，還能夠避免食品添加劑的攝入。
天文台最新7月3日天氣報告及未來天氣預測｜每日更新
最新天文台消息，香港今日7月3日預測大致天晴，但局部地區有驟雨。日間酷熱，市區最高氣溫約34度，新界再高一兩度。吹和緩南至東南風。今日有副熱帶高壓脊正覆蓋中國東南部。同時，一股偏南氣流影響廣東沿岸。
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自製雪糕6大食譜｜無添加無色素 夏日消暑良品 簡易呃Like！
DIY自製雪糕消暑又衛生！平日買到的雪糕雪條雖然方便，但多半是又甜又貴又化學，有添加劑和色素。炎炎夏日小朋友總會品嘗雪糕，就算要吃也可以吃得健康點、無添加。今次幾位煮食達人和營養學家教大家整幾款低卡路里，用純果肉、果汁製成的雪糕同雪條。即使屋企沒有雪糕機，都可以整到！
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