酷熱天氣警告於07時45分生效|夏日推介去Ryze Hong Kong

生活
酷熱天氣警告|香港天文台於2024年9月14日07時45分發出酷熱天氣警告,敦促市民保持警覺,並採取適當措施預防中暑及其他由酷熱引起的健康問題。想一家大細或與好友把握天氣變化計劃室內好去處,推介Ryze Hong Kong。

即刻去玩!Ryze Hong Kong

Ryze Hong Kong 是港島最大型的室內彈床樂園,位於鰂魚涌,佔地超過1萬8千平方尺。樂園內設有超過40個彈床,並配備了海綿池、障礙訓練場、氣墊、安全氣囊、攀石牆和秋千等多種設施。遊客進場後可以像忍者一樣瘋狂地彈跳翻騰,同時還能順便消耗卡路里,體驗健康而充滿樂趣的活動。无论是小朋友还是大人,都能在这里找到乐趣和挑战。

0
活動資訊
名稱:Ryze Hong Kong
地址:香港鰂魚涌渣華道321號柯達大廈1期3樓
價格:$115
營業時間:星期一-星期四: 10:00-20:00
星期五 / 星期六 / 星期日 / 公眾假期:09:00-21:00
立即預訂!Ryze Hong Kong

市民如感到頭暈、頭痛、噁心、呼吸急促或意識模糊等症狀,應立刻停止活動,尋求協助並儘速就醫。易受高溫影響的特定群體,包括長者、孕婦、嬰幼兒、小童以及心臟病、高血壓等慢性疾病患者和體重過重者,需要特別留意中暑的徵兆。在戶外工作或於高溫環境中工作的人員應依照勞工處的《預防工作時中暑指引》,實施必要的防暑措施,例如經常補充水分及調整工作時間,以避免在高溫時段工作。建議在涼爽的清晨或傍晚時段進行戶外活動,並避免過度勞累。若感到身體不適,應立即尋找陰涼處休息。對於室內活動,請保持良好的空氣流通;若沒有空調設備,可開啟窗戶或使用風扇。外出時建議穿著淺色透氣衣物,佩戴寬邊帽和防紫外線眼鏡,並定期塗抹防曬霜,尤其在游泳或劇烈運動後,每兩小時補塗一次。

撰文:編輯部圖片來源:香港天文台