頭髮回春術！米水洗頭意想不到的好處！| 真係架點解既好叻呀

撰文︰Layne ﹑ Cherry@Central | 圖片來源︰Instagram、Youtube截圖、新傳媒圖片庫 | 編輯︰Jolene

又染又電搞到髮質傷晒？米水洗頭救髮！

日本傳統：髮質傷晒？！米水洗頭有幫助

顧名思義，米水其實就是沖洗米粒後而留下來的水。而米水洗頭其實來自一個古老的日本傳統，日本平安時期的女性會以米水洗頭，從而保持頭髮的乾淨，以及鞏固髮質健康。

甚至有日本研究者為了證實米水的作用而專門進行研究。而SEVEN Haircare的研究者 Alyssa Hrisko 更指出，米水中含有豐富的氨基酸及維他命，能夠增強頭髮的回彈力及加速頭髮生長速率。據 Alyssa Hrisko 所述，米水洗頭的作用與以啤酒洗頭，以使頭髮更柔順的效用相似。

米水洗頭的功效

一、減少摩擦打結及增強頭髮彈性

愛吹電染的女性們由於長期重複這些動作，使水份從頭髮之中流失，致使頭髮容易因梳頭時的摩擦而打結。

而用米水洗頭給予頭髮充足的營養，滋潤髮絲，當髮絲得到充足的營養而結構便會增強，有效鎖住水份，幫助改善頭髮彈性及減少毛躁。

二、軟化髮質

使用米水洗頭可以明顯地改善髮質，使頭髮變軟，一頭的秀髮變得更加柔順、貼服。

三、加速頭髮生長

用米水洗頭能夠有助加快頭髮的生長速率。因為米水當中含有蛋白質、氨基酸、肌醇及維他命，提供了頭髮細胞組織生長必須的營養，促進頭髮生長。

四、使頭髮變得烏黑

米水中含有維生素B等營養，而用米水洗頭則可以讓頭髮吸收這些營養，有助生成黑色素。

五、紓緩頭皮

在夏天，不少的女性因為出汗而覺得頭皮發癢，而米水中因淘洗的殘留的顆粒，可以吸附頭皮上面的油脂、污垢，發揮去污潔淨的效果，從而紓緩頭皮不適。

不要隨便用！米水洗頭步驟跟著做！

相比起普通的洗米水，糯米的洗米水功效較大，把它放置三四天讓它發酵(或加幾滴醋)，洗頭的時候先把頭弄濕，再把洗米水塗上去按摩，因發酵變酸以後洗頭髮的洗米水就成弱酸性了，而這弱酸性對頭髮是具有保護作用的。長期使用洗米水洗頭髮， 頭髮不容易變白。

嫌洗米水的味道會不好聞的話，你可以再用檸檬泡的水沖洗頭髮。檸檬含有豐富的維他命C和維他命B2，這兩種維他命正好是頭髮生長所需的營養，能使頭髮更健康地生長。此外，檸檬的pH值與護髮素差不多，都是在pH3左右，因此使用檸檬汁洗髮可以有護髮素的效果。加上檸檬汁的酸性能為頭皮帶來少量的刺激，加快新陳代謝和血管循環，也能帶來消毒殺菌的功效，而且還有一股清香的氣味。