寒冷天氣警告生效 一招教你蓋啱被 唔再驚瞓覺冷親
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一個不經意，寒流再度襲港。未來七日，氣溫都會維持於9至於12度中，加上香港獨特的潮濕氣候，濕凍分分鐘寒過落雪！就算毒留在家都要好好保暖，尤其於瞓覺時，一個不小心便很易著涼。以下立即跟大家分享日本節目《R的法則》中的獨門蓋被絕技。讓大家暖笠笠過寒冬！
Text- Yung@GotripEdit-Gabriel Photo-節目《R的法則》截圖 Source-節目《R的法則》
一招教你蓋啱被 唔再驚瞓覺冷親
在日本節目《R的法則》中分享了一個蓋被的次序，跟著這個次序去做能夠防止熱力流走，讓你暖笠笠瞓覺！許多人睡覺時喜歡以毛氈包著自己，再蓋一張大被，以為這樣最暖！其實，適當的蓋被次序應為：
節目中有嘉賓說參考這個蓋法後，睡眠質素變好，早上賴床情況亦改善了！
香港有甚麼地方適合與閨密、情侶，一大班朋友去？
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家居清潔有甚麼好方法？
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