下午04時20分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康

香港天文台於今日下午04時20分發出高溫警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意身體健康。隨著氣溫持續攀升，市民應確保隨時補充足夠的水分，避免中暑及其他由熱浪引起的健康問題。如在戶外活動或工作，建議穿著透氣的衣物，並盡量在陰涼處休息。若感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即停止所有活動，尋找涼爽之處休息。如症狀持續，必須儘快求醫。家長亦應留意兒童的反應，確保他們有充足的水分和適當的防曬措施。此外，老年人和有慢性病的市民更應避免在炎熱的環境中長時間活動。市民應留意最新的天氣預報及相關的健康提示，並採取必要的預防措施以保障個人及家庭的健康。