空姐教你保暖穿搭秘訣 必學14招 不需羽絨渡嚴寒
原文& photo-麻甩空姐
最好的保暖方程式就是「洋蔥式著法」，即「一層一層」，如果從室外進入溫暖的室內，記緊要「除衫」，不然便很易「焗親」的，又或是步出户外的時候會失溫。
上身保暖穿搭
1. 保暖內衣打孖上
保暖內衣不夠的時候，我會「打孖上」
2. 有厚度的打底 避免敏感
因為我皮膚很易痕癢，直接穿冷衫會易敏感，所以習慣會穿全棉 tee 阻隔。挑選時盡量選擇有少少厚度同密織的，冷衫的毛便不會「拮肉」，亦都不會透風。
3. 冷衫／羊毛冷衫最保暖
個人覺得冷衫是將熱力同水份鎖住的重要單品，我較喜歡「幼冷」而且是織得很密的那種，比較不容易漏風，而全羊毛的保暖度更佳。
高領羊毛冷衫可以溫暖頸部，年紀大身體弱了，不可以「攝親」了。
4. 人造毛毛褸／夾棉褸／厚羊毛褸 有抓毛最好
人造毛毛褸則視乎溫度，普通的 zip up hoodie 其實都已足夠，內裡有厚抓毛的話更暖。這件zip up的好處是拉鍊能至到下巴位置，超級擋風，剛好遇著減價，港幣百三蚊有找。
夾棉褸：挑選時同樣要留意袖位，都要有「內膽」啊，不然，就等變「獨臂神尼」啦！
厚羊毛褸：要穿得較 formal 的話，1-3步驟可以不變，而外套就可換做類似圖右的厚外套，不一定要羊毛，最緊要夠實淨不透風。
5. 防水厚風褸 落雪也不怕～
雖然不是最厚，但都是好重要的最外層！一定要選防水擋風同有帽，落雨落雪都不用怕，而有袋設計，就可以雙手插袋保暖及放一些常用小物，如散字紙巾，就算手指凍僵都較易找到。
下身保暖穿搭
6. 夾絨層褲子 超保暖
最好有褲頭繩束腰及小口袋放小物，挑選鬆身一點，不夠暖的話就配「虧佬褲」或襪褲穿，包你暖到生熱痱。內裡有抓毛的話更好，而唯一缺點便是令雙腳變粗。
7. 羊毛襪褲 加 褲／裙 時尚感 up
呢條神級羊毛襪褲真係相逢恨晚呀！冬天嘅歐洲，著住佢再著長裙或闊褲完全無問題，岩曬我呢啲虧佬，我買曬三隻色，重點係 made in japan。
穿襪褲後可以配襯長裙或九分闊褲，保暖之餘又不失時尚。
8. 厚襪／羊毛襪腳趾都好重要
不解釋，上次於雪山差點冷到似是甩了腳趾的感覺，有猶豫就打孖著，不過千祈唔好擺暖包落鞋咁傻呀。
9. 厚底鞋 保腳板暖
去寒冷的地方不要貪靚穿平底鞋，腳板不暖的話就算上身穿了多少也沒用。最好夠厚底拉開腳板同地面的距離，防滑底就更好。
帶咩保暖小物好？
10. 手套 要厚身多毛
最好有絨層或毛毛
11. 冷帽 大包圍
暖住頭部同包住耳仔，這頂款更有 heat tech 物料
12. 頸巾 敏感揀針織
最緊要「夠大條」，可以包到實一實，最好可以包到鼻同下巴，若怕羊毛易痕，針織的都是不錯之選！
13-14. 口罩+暖水瓶
冰天雪地有熱飲真的好享受！我會帶備美綠或熱柚子蜜，因為個人一感到寒冷就很易肚餓，喝甜味飲品個人都會舒服些！
去過 -20 度的玻利維亞 5,000 米高原、凍傷過臉頰的瑞士雪山山頂、溶雪中的白川鄉、又或是積雪中的紐約，我不需要羽絨或暖包暖貼，依然「存活」得很好！
當然總有人會說羊毛製品其實也很殘忍，我知道羊隻被剃毛時都會受到暴力對待，但相比活剝皮草同拔毛，羊毛是我暫時找到的替代方案。
P.S 利申，分享嘅保暖單品全部是我自己真金白銀買，無贊助也非鱔稿。如果你去日本旅行，建議你可以去到當地先買，因為當地天氣比香港寒冷，保暖的衣物普遍便宜同時選擇又多，買夠一萬円又可以退稅，非常扺買！
香港有甚麼地方適合與閨密、情侶，一大班朋友去？
與閨密、情侶約會的話，當然要選擇氣氛好的地方啦！全港12間必去天台酒吧 都超有feel，傾得興起難免會飲多幾杯，如果出現這些醉酒特徵 時就要適可而止了！返工返到攰，不如一齊去按摩店鬆一鬆，油尖旺按摩店 非常多，實有一間啱你。一大班朋想熱熱鬧鬧，燒嘢食最好不過了，即刻熟讀BBQ技巧7式 ，包你喺燒烤場上戰無不勝！
家居清潔有甚麼好方法？
家居清潔非常重要，做不好隨時影響健康！很多人因為床褥體積大不容易洗滌，而忽略了床褥清潔，即睇5招床褥清潔方法；冷氣機內外都容易累積大量灰塵，洗冷氣機方法好簡單，輕鬆洗走灰塵黴菌。當然做足家居清潔都不能避免曱甴入屋，10種有效消滅曱甴攻略幫到你！
