眼藥水滴得多 眼晴反而更乾！日本藥劑師教你舒緩眼乾及疲勞的方法
廣告
天氣又凍又乾，皮膚水分不足之餘，有時戴得隱形眼鏡太耐，眼晴便會變得更加乾，特別是長時間對住電腦的返工一族。你以為滴眼藥水就可以解決眼乾問題？日本藥劑師宇多川久美子表示，反而只會愈滴愈乾！
撰文：素岐@central｜圖片：Instagram｜資料來源：《正確吃藥，病才會好：啟動人體自癒力，養成一輩子不服藥的5個好習慣》
日本藥劑師：不要長期用 眼藥水
根據日本藥劑師宇多川久美子表示，過於專注望著電腦或手機螢幕，便會減少眨眼次數，就連淚水分泌量亦會減少。由於淚水分泌愈少，眼睛變乾後便會產生刺痛感或紅腫。有些人會長期以眼藥水來為眼睛補充水分，過份依賴眼藥水，便會有機會令眼睛難以分泌足夠的淚水，或有可能導致情況繼續惡化。
如果長期使用電腦的你，盡量讓眼睛有足夠的時間休息，有時可多眨眼來增加淚水分泌，另外宇多川久美子建議可以用熱毛巾熱敷或用熱敷眼罩，也是可以舒緩眼睛疲勞的方法。
內容延讀：
約女神都講時辰！研究：初次約會唔應該約晚飯
>>>LIKE我們fb<<<
fb.com/newmonday.com.hk
香港有甚麼地方適合與閨密、情侶，一大班朋友去？
與閨密、情侶約會的話，當然要選擇氣氛好的地方啦！全港12間必去天台酒吧 都超有feel，傾得興起難免會飲多幾杯，如果出現這些醉酒特徵 時就要適可而止了！返工返到攰，不如一齊去按摩店鬆一鬆，油尖旺按摩店 非常多，實有一間啱你。一大班朋想熱熱鬧鬧，燒嘢食最好不過了，即刻熟讀BBQ技巧7式 ，包你喺燒烤場上戰無不勝！
家居清潔有甚麼好方法？
家居清潔非常重要，做不好隨時影響健康！很多人因為床褥體積大不容易洗滌，而忽略了床褥清潔，即睇5招床褥清潔方法；冷氣機內外都容易累積大量灰塵，洗冷氣機方法好簡單，輕鬆洗走灰塵黴菌。當然做足家居清潔都不能避免曱甴入屋，10種有效消滅曱甴攻略幫到你！
