大便形狀透視身體狀況！教你6種大便形狀看腸胃健康│真係㗎點解嘅好叻呀
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大便，人人都會去，「痾」絕對係人生中重要部分之一。不過你又知唔知，唔同形狀、軟硬嘅大便，都反映住個人健康狀況，甚至顯示了你嘅腸胃問題！下次去廁所大便時，唔好急住沖廁，不妨回頭望望你嘅Food Baby，睇下自己腸胃正唔正常！
1. 香蕉狀
香蕉形的大便為最佳形狀，代表你的腸道非常健康。大便的表面多數很光滑，含水量大約20%，因此排出後會在馬桶慢慢下沉。
2. 幼條狀
若大便像呈幼長狀，就顯示出你可能有心肺功能不佳的問題，容易氣虛。
3. 斷裂狀
大便經常斷成一節節，而且表面凹凸不平的話，反映大便在腸道滯留了較長時間，水分被大量吸收，亦有可能是肛門括約肌無力，令大便斷裂。
4. 硬身粒狀
又細粒又硬，而且一排出就直墮馬桶底的大便，代表你有便秘的問題。由於大便在腸道內滯留太久，水分幾乎被完全吸收，因此變硬，很難排出體外，更有可能造成肛裂。
5. 膏狀
若大便過度軟身不成形，變成膏狀，排出後容易黏在馬桶邊的話，則代表腸道蠕動太快，令水分無法被正常吸收，有可能是暴飲暴食、多吃肉少吃菜、消化不良或者是由腸躁症引起，能多進食高纖食物。
6. 水狀
大便如水般稀，呈淺黃色，即俗稱的「水屎」，代表你有肚瀉問題，原因有可能是食物中毒、太緊張引致大腸過敏等等，應盡快看醫生。
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