【頭痛地圖】 6個 頭痛 位置反映疾病＋止頭痛方法
Text-Novem Photo-Instagram、beebee_thefatgirl
頭痛地圖 教你止頭痛方法
幾乎每個人都有 頭痛 的經驗，部分人更是經常 頭痛 。雖然 頭痛 的症狀普遍，絕大部分的 頭痛 都會自然緩解，但周期性發作的頭痛會影響日常工作，最好的處理方法還是找出 頭痛 原因，實行對症下藥！
「 頭痛 地圖」一秒找出 頭痛 原因！
以下整理了6個常見的 頭痛 部位，大家可以從 頭痛 位置大致推測 頭痛 原因，再配合適當方法去解決問題！不過，若你的 頭痛 症狀已十分嚴重，還是建議大家及早就醫！
1. 前額、太陽穴疼痛
最常見的 頭痛 是太陽穴、眉毛、前額部位的疼痛，屬於「壓力緊張型」的 頭痛 ，即壓力過大而引起。
解決方法﹕最簡單直接的方法就是舒解壓力，應保持充足睡眠，並讓身體多休息。注意此類 頭痛 可能是感冒徵兆。
2. 偏 頭痛
通常大家都很難分辨偏 頭痛 與普通 頭痛 ，偏 頭痛 的特點是容易感到焦慮、容易生氣。
解決方法﹕可多做頭部的穴道按摩，如按摩太陽穴。另外，以按摩手部也有助提神、減輕痛楚。
3. 頸部疼痛
若 頭痛 時頸部肌肉緊張，又或感到僵硬，可能因「緊張性 頭痛 」引起。
解決方法﹕可按摩肩頸位置，如平時緩解肩膀酸痛般一樣，能夠促進頸部、腦部的血液供給，能舒緩 頭痛 。
4. 眼下方疼痛
若 頭痛 時眼下方的疼痛特別明顯，有可能因為「鼻竇炎」引起，即頭骨間、鼻腔周圍的顱骨與臉骨內的鼻竇發炎，令身體出現發燒、 頭痛 、嗅覺減退等問題。
解決方法﹕可多按摩眼上方的上頜骨，即眼窩下臉部中央的部分，能減輕 頭痛 症狀。
5. 單眼後方疼痛
若 頭痛 時單眼後方的疼痛特別明顯，並且有頭暈、嘔吐的情況出現，有可能因「叢集性 頭痛 」引起。當痛點集中於一隻眼睛後，是屬於最痛苦的 頭痛 方式，如悄情況經常出現，應立即詢問醫生。
6. 整個 頭痛
如痛楚劇烈，而且疼痛範圍延伸至整個頭部，應立即就醫解決，因為有可能是中風的前兆！
解決方法﹕ 單純地食 頭痛 藥已經不能舒緩問題，應立即就醫，以防是嚴重疾病的前兆。
