再見熊貓眼！一條 熱毛巾 通淋巴 去水腫、眼圈
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皮膚暗沉，黑眼圈愈來愈深？這是血液循環不良響起的警號。血液循環不良，會令身體老廢物質無法排出，臉色黯沉、斑點增多、熊貓眼等問題就會接踵而來。要改善血液循環問題，塗抹昂貴的瓶瓶罐罐未必有效，反而一條 熱毛巾 卻是你的好朋友。透過泡過熱水的 熱毛巾 洗臉，可達到促進血液和淋巴循環，令毛孔打開，排出肌膚廢物，再見熊貓眼！
Text：fiona ｜Photos：早安健康, Web Images
熱毛巾可以美容？
不要看輕一條熱毛巾的功效，熱毛巾都可以達致美容功效，促進臉部與頸部間的血液循環、疏通淋巴，幫助皮膚排出多餘水分和廢物。廢物排走，皮膚就自然變明亮，回復光彩。只要用45至50度的熱水泡毛巾，用熱毛巾擦過眼、口、鼻，耳朵和脖頸等部分，就可刺激淋巴。
而且熱毛巾的熱敷效果比暖包還要好，因為當水蒸氣接觸到皮膚時，就會放熱變成水滴，能傳導至深層皮膚，在皮膚上輕柔擦拭，就可以輕鬆去除老角質。
6步驟熱毛巾清潔法
將毛巾捲成圓筒狀，用40至50度的熱水浸泡毛巾，擰乾後攤開。
｜STEP 1
不用加上洗臉產品，將熱毛巾攤開敷上全臉20秒鐘，重複2回。如果毛巾變涼，可再用熱水熱一次毛巾。
｜STEP 2
將毛巾對折，用毛巾邊角輕輕擦拭眼周、鼻子、嘴巴周圍。
｜STEP 3
將毛巾摺成三角巾的形狀，將毛巾兩端覆蓋住耳朵，上下移動揉耳朵，促進血液和淋巴循環。
｜STEP 4
再從耳朵向下往頸部垂直往下擦，動作保持輕柔即可，不用過於大力。這個動作可以促進淋巴循環，排出多餘水分，消除臉部水腫，容易臉部水腫的女生，可多做數次。
｜STEP 5
如果有黑眼圈問題，或是感覺眼睛疲勞，可將毛巾折成長方形，再用毛巾覆蓋眼部，利用毛巾的溫度消除眼部疲勞。
｜STEP 6
最後可趁著皮膚還殘留著水氣，使用乳液或乳霜，能提高產品的滲透力。
