Marvel「鷹眼」謝洛美維納驚險康復之旅：從重傷到重返健身房

Marvel超級英雄「鷹眼」的男星謝洛美維納，在18個月前的元旦日經歷了一場驚心動魄的事故。當時，為了拯救親人，他被一輛重達14,000磅的剷雪車輾過，導致全身多達38處骨折，甚至右眼珠被壓至凸出。如今53歲的他，在《Men’s Health》的訪問中分享了他的康復經歷。「年紀不輕了，骨折處更要加強保護。我清空可放4輛汽車的車房來放置健身器材，提醒自己鍛鍊不可偷懶。」

從生死邊緣到重拾力量

謝洛美的康復之路極為艱難。事故發生後，他幾乎無生存機會，當時他已經感覺到死亡的臨近。「我感覺被坦克車輾過一樣，之後身體不能鬱動。我需要和身旁的侄子交談保持意識。我要盡力呼出每一口氣，這樣才能吸盡每口空氣。之後我感覺心跳愈來愈慢。這時急救人員來到，用直升機族我到醫院搶救。」經過長時間的休養，謝洛美逐漸能夠自行移動，儘管起床需要花費17分鐘，他仍感到無比慶幸。「我慶幸可自行鬱動，就算花多少時間也是值得，因為代表你最終有機會復原。」他的康復被醫學界稱為奇蹟。

持續鍛鍊保持健康

為了保持身體狀態並預防未來的傷害，謝洛美現在每周堅持五天的鍛鍊計劃。他的堅持不僅是為了恢復健康，更是為了在未來的日子裡，能夠更好地保護自己的身體。