C AllStar on仔 柳俊江 麻利相繼中招 分享Omicron抗疫日誌應對疫情

「不要歧視」「了解疫情問題」

第五波疫情Omicron於本港爆發相當嚴重，每日確診人數過千宗，不少名人確診後分享抗疫日誌，當中詳細紀錄疫症、正確心態、中醫的提供的方法等。名人也是普通人，確診後亦與普遍市民一樣會感到害怕及不想公開面對，但明白心態的重要性後都一一公開、教導應對方法。經過眾人的紀錄後，Omicron與感冒的病徵相似，主要問題為喉嚨痛，不少名人更選擇尋求中醫的幫助及進行自我隔離，以減輕現時的醫療需求問題。希望市民能以這些日誌作為參考，了解Omicron，正面和勇敢面對。

C AllStar on仔於9日前確診

樂隊C AllStar成員陳健安on仔Instagram中指出自己已確診，但希望各位不要擔心，仔細打出首4天的症狀，現正居家隔離中以及為醫護人士打氣。

喉嚨痛問題最為嚴重

on仔不斷於Instagram更新現時身體狀況，以及陸續出現的身體問題。on仔喉嚨痛問題最為嚴重，遙距看中醫，教導大家首一小時可用暖鹽水洗鼻漱口，令細菌不要落入氣管，第二小時用暖綠茶漱口。特別方法是咬碎生蒜頭含於口腔內15分鐘舒緩喉嚨痛問題。另外醫師亦教導可於中成藥房買西藥、感冒沖劑、板藍根沖劑、lysozyme等，連花清瘟膠囊不可隨便服用，一定要獲得中醫師診症，非常貼心。

第九天仍然呈陽性

on仔確診第9天快速檢驗呈陽性，他仍然保持正面的態度，身體狀況亦日漸康復，更開玩笑他的皮膚比以往更好。呼籲市民同樣要持開放的態度面對，多了解Omicron，不要害怕及歧視，才能舒緩疫情問題。

前無綫新聞主播柳俊江確診

柳俊江2月1日於Instagram出post指出已確診，1月28時初步呈陽性，30號晚上被聖約翰救護車送進其中一個隔離治療中心。柳俊江指當時亦與普遍人一樣很怕被人知道自己確診，但經過理解醫療、市民心理負擔後，亦公開病情希望大家能夠進一步思考疫情的問題，如何有效減輕現時疫情帶來問題。

「好好休息」、「自行判斷」

現時已經出院的柳俊江與on仔一樣主要希望市民能一起減輕醫療需求問題，多思考、自救。柳俊江隔離期間堅持做肌肉訓練，提醒市民原來會因此令肌肉醇素過高，多加休息才為上策。

商台DJ麻利確診：「冇打過針、選擇用中藥」

麻利2月21日確診，她詳細描述疫狀，並且強調「冇嘢俾休息更重要」。麻利病徵較為明顯，幅度上落很大，嚴重發冷，再由發冷四小時轉為發高燒，全身痛，典型重感冒的皮膚、頭皮赤痛。後期尋中醫斷症後，處低燒狀態和嚴重喉嚨痛。她呼籲發現身體出現類似症狀應立即進行自我隔離，以免傳及他人。

「好多痰、喉嚨痛」

麻利與on仔強調喉嚨痛為最大問題，同時令人非常疲累。於中醫角度指出病毒品性濕寒，應要戒口。應付Omicron時應冷靜處理， 留意自己以及身邊的人，多作休息及飲用熱檸檬水等。

希望大家以此為參考，小心身體，多理解疫情，不幸確診亦能好好處理。