ANSONBEAN首張個人專輯《ONE DANCE》背後故事與努力

香港歌手ANSONBEAN最近推出了他的首張個人專輯《ONE DANCE》，專輯封面以熊熊烈火為背景，象徵著他的蛻變與成長。「一個人由好內向、唔夠膽嘗試，去到Get Wild，就好似火咁不斷燒，最終搵到平衡同埋真正嘅自己。」ANSONBEAN透露，他的成長過程就像是從一個小火花開始，逐漸燃燒成熊熊大火。「由一個好細嘅Spark（火花）開始，一路燃燒。好似Phoenix（鳳凰）咁，舊嘅嘢燒完變成一個新嘅自己，迎接下一步嘅我。呢張Album用咗Interlude（插曲）同埋一啲聲效將呢個故事帶畀大家，多謝SILVERSTRIKE。」

專輯封面創意與象徵

在專輯的拍攝過程中，從小規模的火燒木凳開始，逐步擴大到木枱、櫃和梳化等道具的燃燒，象徵著ANSONBEAN在尋找自我與突破限制的過程。「搵緊一個平衡，點樣做到自己想做嘅嘢，同時又平衡到大家對我嘅期望。」在火焰中，ANSONBEAN脫去背心，展示出他的六塊腹肌，寓意著他已經變身成為一個全新的自己。

密集訓練與身形塑造

為了這張專輯，ANSONBEAN進行了密集的肌肉訓練，與他的教練David一起努力。「今年嘅目標係希望有最好嘅身形，飲食盡量係高蛋白質。我睇緊《Sapiens》（人類大歷史），食嘢盡量似返原始人，食多啲whole food（原形食物），咁係會最健康。」在拍攝現場，每當有空檔，ANSONBEAN都會利用時間進行肌肉訓練，保持最佳狀態。「佢見到我影相時，如果覺得呢Part膊頭唔夠明顯，就會即刻同我Pump幾下，Keep住觀察我嘅狀態。」他笑說，這是他人生中最fit的時期，但他相信未來會更加fit。