高海寧自爆曾因身材被誤解 深度剖析自信心之路

高海寧，一名香港女演員，因其出眾的外貌和身材在娛樂圈中備受矚目。她於21歲時參加香港小姐比賽進入演藝圈，並在去年的台慶劇《新聞女王》中的表現使她人氣大增，最近更在內地頻繁接受工作，事業發展一片光明。然而，高海寧近日在一個內地綜藝節目《因為是朋友呀2》中透露，她曾因為自己的身材而感到自卑，甚至一度自我貶低。

身材成為自信的絆腳石

在節目中，當主持人阿嬌詢問高海寧是否因為其驕人的身材而限制了她的演藝路，高海寧坦白分享了她的內心感受：「其實坦白說，我一開始的不自信，是來自於這方面（身材）。就是在參選香港小姐的時候，一直被討論的就是身材，因為他們覺得，性感的女生等於壞女性，（標籤你）對，會編造一些新聞，他們明明甚麼都拍不到，會編造了一段故事，然後我就想說好像全世界都不喜歡我，所以那時候我是非常不自信的。」她進一步解釋說：「開頭的時候，很多女生看到我，她們會避開我，（為甚麼呢？）可能覺得我有攻擊性，（所以你都會覺得身邊所有人都不喜歡你？）對，當時真的會這樣覺得，覺得我性感然後形象這樣，她們不喜歡也是正常的，我就開始貶低我自己，我就更加沒自信。」

自我覺醒與轉變

高海寧在30歲時有了重大的自我覺醒。「我花瞭很長時間，可以說是到30歲，女生跨30歲的那一下，突然會有一些東西醒覺，我覺得我好累，突然覺得為甚麼，我不可以為了我自己而活呢？」從那時起，高海寧開始改變自己的形象，剪短了頭髮，不再堅持每次出席公開活動都穿裙子，而是選擇了更適合自己的褲裝，逐步擺脫了過去「花瓶」的標籤。「我要穿適合我自己的衣服，就從那年開始轉變，我覺得還蠻好的。」她坦言：「如果你問我說我喜歡20多歲的自己，還是現在的自己，我更喜歡現在的自己。」