陳奐仁慶祝《Raw Jazz》15週年爵士音樂會展示健美肌肉與搞笑甫士

陳奐仁的健美肌肉來自於他每日的堅持：行走8公里、做掌上壓和適量的舉重訓練。這位著名爵士歌手在15年前以首張大碟《Raw Jazz》在音樂界嶄露頭角，並因此成名。今年，為了慶祝這張大碟的發行15週年，他將於10月5日至6日在東蒲胡李名靜體育館舉辦音樂會。音樂會的門票於8月28日開始發售，反應熱烈，$980的套票更是一推出即售罄。為了感謝粉絲的支持，Hanjin特別提前送出驚喜，他將以「朱古力」和巨型「老鼠」的肌肉形象現身，以此來答謝歌迷。「本來在早前演唱會發布會，答應記者朋友們，如果反應好，明年16週年才騷肌，但係實在太感謝所有買票的爵士迷，唔騷唔得喇，一定要多謝大家，哈哈！」陳奐仁說。

健身祕訣與日常訓練

陳奐仁的日常訓練包括掌上壓和適量運動，但他在飲食上並沒有過多限制。在一次拍攝活動中，一位少女工作人員看到他健壯的肌肉後，驚喜地尖叫並要求合照。陳奐仁不僅展示了他的「朱古力」腹肌和結實的胸肌，還有強壯的手臂，他樂於分享自己的健身方法：「每日堅持行路8公里、做掌上壓、適量舉重訓練；飲食方面，不用戒口節食，飯、肉、薯片可以照食，當然唔好暴飲暴食啦！」他解釋說，以前他曾經跟隨教練進行高強度訓練，每天運動達八小時，結果肌肉疼痛不已。經過幾年的研究和嘗試，他終於找到了一種既簡單又有效的行走新方法，這讓他能夠在不傷身體的情況下保持健康。