何遠東宣佈心淡離巢無綫 自嘲似「工人姐姐」形容賓主關係

自嘲似工人姐姐

何遠東在接受媒體訪問時，坦言自己在TVB的工作就像一名工人姐姐，無論公司安排什麼，他都全盤接受，但最終卻未能融入這個「家」。他表示，自己最喜歡的就是演戲，但近年來機會減少，無法發揮自己的優點，這讓他感到心灰意冷，決定離開這個曾經讓他發光發亮的舞台。

何遠東在社交平台上發文，感謝一路上陪伴他的觀眾和同事，並表示未來會迎接新的挑戰。

多年「配角」經驗

何遠東在TVB的十六年裡，參與了多部劇集的演出，從配角到主角不等。他提到了一些讓他印象深刻的角色，包括《降魔的》中的司機龍貓和《心理追兇》中的弒母肥仔。這些角色讓他在觀眾心中留下深刻印象。

減肥成功卻遭遇職業瓶頸

何遠東曾以肥胖的身形示人，最高峰時體重達到250磅，這對他的健康造成了威脅。經過手術切除腸內腫瘤後，他下定決心減肥，並在2020年疫情期間養成了運動習慣，成功減掉了50磅。然而，儘管他在外形上有了顯著的改變，卻未能改變他在TVB的職業境遇。他坦言，自己在公司內部的機會並未因減肥而增加，反而感到被冷落，這成為他決定離開的原因之一。

重提2014年台慶「扮棋」

何遠東表示，在演藝圈多年以來，他最討厭聽到的六個字是「你太好、你太多」。他透露自己會掌握好分寸，即使近年拍戲，也會努力讓主角發光發亮。談到2014年台慶「扮棋」的事件，他也表示不介意：「即使現在還有人說我像一隻飛行棋，其實我當年真的覺得這沒問題，可能那時候太單純了。」

為生計開始兼職教話劇

隨著恩師無綫監製王心慰的榮休，何遠東也直認不是公司力捧的對象，於是考慮其他出路。為了生計，他開始在中小學教書，兼職教小朋友話劇。

圈中好友的支持與鼓勵

在何遠東宣佈離巢後，圈中好友如馬國明、唐詩詠、黃翠如等人紛紛留言為他打氣，表示支持他的決定。