何依婷與方健儀合作拍攝健康短片深入探討主播挑戰與健康議題

主播角色挑戰與學習

何依婷坦承，飾演新聞主播的過程充滿挑戰。「之前都嘗試演新聞女主播，當時已經覺得不易，尤其是眼睛的節奏控制最難，更特別看很多新聞、練習讀新聞稿，甚至找來專業人士指導，上課學習，了解主播報新聞時如何發音和咬字。」與資深主播Akina的合作，讓她有機會近距離學習更多主播技巧，包括手眼協調和口齒伶俐，她表示，這次的經驗將使她在未來扮演類似角色時更加得心應手。

重新學習健康知識

Akina分享了她在拍攝過程中的新發現和學習。「近年來我也有主持一些健康節目，對很多問題也有所涉獵，但這次的兩個主題也很新穎而且『貼地』，自己也要花點時間了解。」她特別提到，關於降膽固醇的保健食品，其實效果並不如廣告所宣稱，「其實香港有高達51.9%香港人有高膽固醇，這些患者有機會引發冠心病、心臟病發或中風等致命心腦血管疾病，如果以為保健食品一定有效，所帶來的影響真的可大可小。」至於《糖友聲討人氣KOL事件》中，她了解到生酮飲食與糖尿病的關係，並指出保持血糖穩定的關鍵在於適量均衡的飲食。「透過這次拍攝，我了解到現時有新一代藥物SGLT-2抑制劑，不但有助控制血糖，更對心衰竭與腎功能衰退的患者，都有顯著療效，可以說是大開眼戒。」