新冠肺炎原來有弱點？專家教路提升免疫力8招 紫外線可殺新冠肺炎病毒

撰文：海月｜圖片來源：網絡圖片

新冠肺炎原來有弱點？專家教路提升免疫力8招 紫外線可殺新冠肺炎病毒

新冠肺炎疫情反彈，現時全球超過1400萬人確診，死亡人數突破60萬，香港亦爆發第三波疫情每日都有雙位數、甚至三位數字人士確診，令港市民人心惶惶。日前就有中國疾病預防控制中心研究團隊，以及美國研究人員分析8866宗確診病例後得出暫時結論：新冠肺炎的重症患者中男性佔61.5%，而男患者死亡率約4.45%，女患者則為1.25%，男性患者死亡率為女性3倍，當中逾86%患者年齡介乎30至79歲，而50歲以上男性更是染疫高危人士。

而專家更從分析中得出新冠肺炎病毒有數個弱點，包括新冠肺炎病毒害怕紫外線、攝氏56度以上高溫等等，更提出8種有效日常生活習慣提升免疫力方法，即刻睇睇！

新冠肺炎病毒7項弱點

1. 紫外線

紫外線有效消滅病毒，不過一定要清楚了解不同紫外線效能，因為並不是所有紫外線機都有能力殺死病毒。

2. 攝氏56度以上高溫

3. 空氣流通

流通空氣有效帶走及阻擋病毒瞬速滋生，所以就通在室內亦要保持空氣流通。

4. 含氯消毒劑

外出後以含氯消毒劑清潔鞋底，對保持家居清潔相當重要。

5. 75%濃度酒精

高濃度消毒酒精，是基本而有效的清潔良物。

6. 勤洗手

雙手經常接觸不同地方及物件，如之後摸臉、頭、進食就容易中招，所以一定要勤洗手。

7. 人體免疫力

現時新冠肺炎並未有專用特效藥，有部份病例都是以藥物紓緩病癥，再以本身免疫力擊退病毒。

日常提升免疫力8招

1. 充足睡眠

2. 早上吃乳酪

3. 多吃洋蔥、大蒜

4. 飲蜂蜜水、檸檬水

5. 每日補充維他命C

6. 每日做適量運動

7. 多曬太陽

8. 保持心情開朗、多微笑