長期孤獨危害身體健康!致命程度有如每日吸15支煙、比癡肥更大殺傷力
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吸煙危害身體健康是所有人都知道的事實,但是你知道長期孤獨同樣危害身體健康嗎?英國組織「Jo Cox Loneliness Commission」發表的一份研究報告指出,長期孤獨有如每日吸15支煙,早死的機率更比其他人高!
撰文:MaggieMalau @Central| 圖片來源:Instagram、Pinterest、劇照
長期孤獨危害身體健康!
研究報告指出,孤獨有如傳染病,在社會中十分容易散播。在英國,便有超過900萬個成人感到長期孤獨。
孤獨的成因主要是因為網絡發達,人們足不出戶都可以接收資訊,大家都喜歡獨自在房間裹上網,導致人與人之間面對面的實際連繫減少。
孤獨不止對心理造成影響,其實還會對身體有害!
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長期孤獨的人有如每日吸食15支煙,比癡肥更致命,而且比其他人早死的機率高1/3呢!
因此如果長期感到孤單、不快樂,不要以為只是小事。嚴重的隨時會演變為情緒病,令人失去做事的動力,傷心又傷身啊!
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