【杜如風】有效的減肥餐單！
現今社會，愈瘦愈好看，最好瘦到1條柴那樣，就是最美的定義了！為甚麼我會生於這個世代呢？真不公平，但無辦法，惟有盡量瘦下去吧！好友都知我要減肥，特意送上這個雜菜湯的減肥餐單，說明依照它進食1個星期後，可以減10至17磅！嘩，即試！據說這個減肥餐單是由聖心醫院(編按：據說醫院在台灣)提供的，應該頗可靠！
一般減肥餐單多數很harsh，但這個雜菜湯減肥餐單非常好味，而且只需要吃7天便見效！勁！首先是那個用了多種不同的蔬菜製成的雜菜湯，好味之餘，還有減肥作用，愈飲愈瘦，去邊度搵？於是我日日追着喝！雜菜湯每天配上不同餸菜，全部都是健康食品，例如：生果、蔬菜、牛奶等等，一點都不難捱，最難捱的1天算是：1日內吃8隻香蕉，我卻只吃得4隻！最後兩天還可吃牛扒！餐單上說明：只要吃到第3天，便會輕7磅。嘩，咁神奇？3日後，我真的輕了6磅，如果完成整個1週的減肥餐單，應該可以減10至17磅，因人而異。到最後，我的成績表是：只輕了8磅。雖然未達水準，但我已經非常高興，因為我在吃餐單的途中，偷喝了少許汽水！
text-杜如風
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