天然美肌大公開！吃剩的水果皮、早餐千萬別丟
text-Edelweiss （ig：lovedelweiss） photo-網上圖片
天然美肌水果篇
香蕉皮
早知道香蕉是減肥恩物，其實香蕉亦具天然美肌功效，香蕉含有豐富維他命Ａ及多種礦物質，以香蕉皮（白色一面）擦面，能滋潤乾燥肌膚，改善乾裂及眼角、嘴角皺紋，令肌膚細緻光滑。香蕉皮亦具美白、抗氧化作用，用來敷面10至15分鐘，能抑制制黑色素形成，令肌膚更有光澤。另外，香蕉皮含有蕉皮素，可抑制細菌和真菌滋生，有效治療皮膚瘙癢。
木瓜皮
美容女王大S徐熙媛曾經推介喝木瓜紅酒湯來豐胸，事實上，木瓜亦是天然美肌秘方的常客。木瓜含有豐富的維他命C、木瓜酵素、有機酸及胡蘿蔔素，當中的木瓜酵素能促進肌膚新陳代謝，有助溶解積聚於毛孔的皮脂及老化角質，是天然的去角質煥膚幫手。以木瓜皮擦面或將木瓜攪成泥狀敷面5至10分鐘，能深層清潔肌膚，收細毛孔，令肌膚明亮滑溜。
西瓜皮
女生不能太過「傻西瓜」，不過西瓜卻不妨多吃，吃剩的西瓜皮洗淨後，不但可以用來煲湯，用來敷面當面膜用更具天然美肌效果。西瓜皮蘊含維他命A、B和C，能保濕注水、美白祛斑、鎮靜降溫及收細毛孔，修復日曬後的肌膚損傷，更能改善暗瘡及痘印呢！
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橙皮
「雞蛋6隻，糖呢兩茶匙，重有啲橙皮添」，其實橙皮蘊含維他命C、類黃酮有機酸及精油成分，能排走毒素，可用來作磨砂，去除肌膚老化角質及死皮。將橙皮切絲裝進紗布內，在濕潤的肌膚進行磨砂，能釋放出果酸成分，令粗糙的手肘、膝蓋、腳跟等部位回復幼嫩白滑。浸泡時加入橙皮更能刺激表皮下的毛細血管，促進肌膚新陳代謝，具鎖水、嫩膚功能。除了天然美肌外，更有美髮作用，將橙皮放入熱水中用來洗頭，會令髮絲變得光滑柔軟。
檸檬皮
不少女生都有喝檸檬水的習慣，美白、瘦身一舉多得，原來用完的檸檬皮亦用途多多！檸檬皮含揮發油、鞣質、草酸、鈣及果膠等成分，當中的養分及油脂可滋潤肌膚，以檸檬皮搓揉手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位，能軟化死皮，令全身肌膚細嫩潤滑。油性膚質的人可以檸檬皮擦面，去除過多油脂及污垢，令肌膚變得更潤澤。將1湯匙檸檬皮碎混合1湯匙乳酪，自製護髮素使用，能令頭髮變得柔順易梳富彈性。
火龍果皮
火龍果低卡又高纖，是肥胖、便秘人士的恩物，原來亦蘊藏天然美肌效能！火龍果的果皮有含有花青素、有機酸、單寧及維他命C，其中花青素更是高效的抗氧化劑，能保護肌膚免受自由基的損傷，抵抗衰老，以火龍果果皮擦面或將果皮攪成泥狀當面膜用能消除自由基，美白肌膚，預防色斑形成，令肌膚更光滑緊致。
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天然美肌早餐篇
麥皮
麥皮含有豐富維他命B1、維他命E、燕麥蛋白、燕麥肽、燕麥β葡聚糖等等，有「植物黄金」及「天然美容師」的美譽，具保濕控油、抗氧化、美白去班、抗敏降紅等的天然美肌功效，藝人米雪及劉美君都用麥皮來護膚。麥皮是天然潔膚品及磨砂，能去除皮膚污垢及皮脂，溫和去角質，劉美君平日只以麥皮加水洗面，保持肌膚彈性。米雪則混合麥皮、檸檬及蛋白製成面膜，敷面15至20分鐘，滋潤肌膚，預防老化。
雞蛋
營養豐富的雞蛋混身是寶，天然美肌功效多多。蛋白中含有人體所需的氨基酸，能防止肌膚粗糙、消除細紋，以蛋白敷面10至15分鐘，可美白、收細毛孔、去黑頭及緊膚除皺，適合中性及油性肌膚。蛋黃則含有維他命A、B、D及卵磷脂，以蛋黃敷面20分鐘，可滋潤肌膚，令乾性肌膚回復柔潤富彈性。
牛奶
牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，容易被肌膚所吸收，具有保濕滋潤、防止肌膚乾燥、清潔肌膚、美白等的天然美肌功效。有「皮膚美人」之稱的宋慧喬就是用牛奶洗面及按摩，維持白皙膚色，令粗糙肌膚變得光滑水嫩。另外，將化妝棉浸泡在牛奶中，D.I.Y.牛奶面膜敷面20分鐘，更能加強滋潤抗皺、抗炎及紓緩日曬損傷效果，增添肌膚光澤。
有沒有關於香港的有趣盤點？
香港地從來不乏心靈熱點，香港不少地方均設立行刑場，正正是大部分屋邨興建時的前身，盤點香港猛鬼屋邨 ，信不信由你！不少朋友都喜歡想當年，香港懷舊小食 及這10款最愛夾糖是不少人的共同回憶，沒有高檔的食材，卻塑造出最難忘的味道。提到昔日蒲點，旺角絕對係大家留低最多腳毛嘅地方，千禧年代必去蒲點 ，你又去過幾多個呢？
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