百米飛人蘇炳添 登港實測NRC
text – Lok（ig：loklokb1021） photo – Kei
我唔係田徑壇巨星 我係蘇炳添
蘇炳添，首位突破10秒大關嘅黃種人，實力無庸置疑，而佢自己亦充滿自信，不過唔係串嗰隻，係非常正面嘅運動員應有態度。到底佢又點睇屬於自己嘅跑道？
N：《New Monday》 S：蘇炳添
N：點樣開始跑步？
S： 「初三時被老師發掘出嚟跑步，起初訓練時一定覺得辛苦，到後來跑到少少成績，發覺自己對跑步都幾有天分，就開始愈嚟愈鍾意跑步。跑步係我嘅事業，亦因為咁我會不斷研究自己跑步嘅方向，尋求1種突破自己嘅新方法。」
N： 短短3個月內嘅比賽跑出兩次9秒99成績，心情有冇咩分別呢？
S： 「有㗎！第1次破10秒感覺當然好興奮，同時肯定咗我今年開始改變訓練模式嘅決定係啱。第2次世錦賽嘅成績，說服力會大啲，因為第1次係喺順風情況下跑，好多人會話係喺跑道嘅幫助下先做到，到今次北京世錦賽喺『鳥巢』舉行，當日我係喺逆風之下跑出9秒99，成功證明自己。」
N：而家你同亞洲紀錄爭幾多？有冇信心突破？
S： 「亞洲100米紀錄係9秒91，其實同9秒99只差一瞬間，但畢竟要進步多0.01秒都係件難事，靠嘅係比賽時嘅臨場爆發力，呢啲喺訓練入面都未必有嘅內容，只有靠比賽同對手嚟提升自己。」
N： 你話自己改變咗訓練內容，實際上有咩改變？
S： 「就好似重新學習短跑咁，因為以前嘅跑法已經達到1個頂峰，已經有兩年都冇咩進步，所以我就大膽改變學習另1個方法，由於起跑嘅第1步係會影響之後嘅節奏，所以我由以前跑47步完成100米改到48步，喺節奏方面有好大變化，結果證明係成功。」
N： 知道你參加過NRC，覺得如何？
S： 「我覺得氣氛好好，大家互相鼓勵、互相支持，雖然我自己比賽跑100米，但其實我都鍾意跑長少少嘅距離，好似4、5K咁，有同伴一齊跑會令自己更有動力跑落去。」
N： 劉翔之後，有冇諗過自己可以成為下個中國田徑壇巨星？
S： 「冇諗過，冇諗過自己會唔會成為下個劉翔，冇諗過自己會唔會成為田徑壇巨星，我只係希望將來人哋講起跑100米，會記得我蘇炳添。」
實測NRC 百米飛人都讚好
訪問百米飛人已經難得，可以同飛人一齊跑步就更加難得！ 訪問完之後，我哋有機會同蘇炳添去體驗香港嘅NRC訓練，重搵嚟NIKE master coach蘇凱男帶領。升級後嘅NRC我哋都介紹過唔少次，首先佢會按照唔同跑者嘅個人能力，分發唔同顏色手帶，令每個程度嘅跑手都可以得到適當嘅訓練，由蘇sir帶領熱身後，我哋就開始當日訓練項目：疾速跑（Speed Run）及鍛煉跑（H.I.T & Run），首先搵到合適嘅配速，分段衝刺全面提高耐力、速度、平衡同身體靈活性，提高跑者速度極限。當然，蘇炳添力都未出就已經足以拋離我哋，但就如佢所講，一大班人一齊訓練，的確冇咁易放棄，完咗之後，重會send番相去你登記嘅e-mail！連飛人都話正！
NIKE FAHO15 跑過北極光
所謂一不離二，二不離三，訪問完蘇炳添，跑完步已經好正，點知同場重有得睇埋NIKE秋冬季新品預覽！真係一次過滿足哂3個願望。今季繼續大玩秋冬最重要嘅反光元素，因為反光元素可以發揮保護跑者嘅功效，當中以跑步系列NIKE Flash Pack最為吸睛，而有別於千篇一律嘅反光條，今年全新升級嘅Flash Pack以「黑夜中的閃耀極光」為靈感，大膽推出彩色花紋反光設計，除咗使用800蓬羽絨保暖區域及熱壓鐳射打孔設計嘅新款Aeroloft Flash羽絨背心外，連同系列跑鞋亦具有「北極光」效果，絕對震撼。當然唔少得每季都搶購一空嘅NIKE Sportswear，招牌Tech Fleece撞上迷彩效果更加出色，有買趁手。
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